Jak skutecznie rzucić palenie – Rzuć palenie z głową.

Zastanawiałem się trochę jaki nadać tytuł temu wpisowi i doszedłem do wniosku, że najlepszy będzie rzuć palenie z głową. Oddaje bowiem charakter mojego sposobu na rzucenie palenia. Nie „na wariata”. Nie pod wpływem impulsu. Z głową, czyli w sposób zorganizowany. A skoro mi się udało i nie palę już prawie 7 lat to Tobie też się […]

Dlaczego rzuciłem palenie?

Dlaczego rzuciłem palenie? Dlatego, że tego chciałem. To była moja decyzja. Musiałem do niej dojrzeć. Musiałem ją zrozumieć. Musiałem ją zaakceptować. Chciałem rzucić palenie. Nie do końca na początku rozumiałem dlaczego tego chcę. Co jeszcze ważniejsze – z własnego doświadczenia wiedziałem też, że samo chcieć nie wystarczy. Intuicyjnie czułem jednak, że nadszedł w moim życiu taki moment, że […]