Życie bez papierosa – instrukcja obsługi.

Życie bez papierosa istnieje, ale jeśli właśnie rzuciłeś(-aś) palenie, to musisz o nie jeszcze trochę powalczyć. Dobrze wiesz, że mówię poważnie. Jeśli zastosowałeś(-aś) moją metodę będzie Ci łatwiej bo masz dobre podstawy. Nadal jednak musisz zachować czujność i wspierać się w wytrwaniu bez papierosa. Pierwsze dni bez papierosa są najważniejsze. To one pozwalają uwierzyć, że […]

Jak skutecznie rzucić palenie – Rzuć palenie z głową.

Zastanawiałem się trochę jaki nadać tytuł temu wpisowi i doszedłem do wniosku, że najlepszy będzie rzuć palenie z głową. Oddaje bowiem charakter mojego sposobu na rzucenie palenia. Nie „na wariata”. Nie pod wpływem impulsu. Z głową, czyli w sposób zorganizowany. A skoro mi się udało i nie palę już prawie 7 lat to Tobie też się […]

Rzucanie palenia – moja droga do sukcesu.

Nadszedł czas na podzielenie się moim sposobem na rzucanie palenia. Za chwilę przeczytasz w jaki sposób z nałogowca – osoby wypalającej średnio paczkę papierosów dziennie zmieniłem się w człowieka wolnego od nałogu. W 100% wolnego. Pamiętasz? Taki był mój powód by rzucić palenie. Chciałem być wolnym człowiekiem. Moją drogę do wolności zaplanowałem więc w najdrobniejszych szczegółach. […]

Znajdź Swój powód by rzucić palenie.

Czas byś znalazł(-a) SWÓJ powód by rzucić palenie. To kluczowy element Twojego sukcesu. Za chwilę dowiesz się dlaczego i poznasz „prosty” sposób jak go znaleźć. Podpowiem Ci również jak wykorzystać Twój powód by odpowiednio nastawić się, do skutecznej realizacji jednej z najważniejszych decyzji w Twoim życiu. Tak przynajmniej było w moim przypadku. Pamiętaj o tym, […]

Dlaczego rzuciłem palenie?

Dlaczego rzuciłem palenie? Dlatego, że tego chciałem. To była moja decyzja. Musiałem do niej dojrzeć. Musiałem ją zrozumieć. Musiałem ją zaakceptować. Chciałem rzucić palenie. Nie do końca na początku rozumiałem dlaczego tego chcę. Co jeszcze ważniejsze – z własnego doświadczenia wiedziałem też, że samo chcieć nie wystarczy. Intuicyjnie czułem jednak, że nadszedł w moim życiu taki moment, że […]

Zamiast wstępu.

Witam Cię serdecznie na moim blogu o tym jak rzuciłem palenie. Cieszę się, że udało Ci się tu dotrzeć. A skoro tu jesteś, to znaczy, że prawdopodobnie chcesz się dowiedzieć jak rzucić palenie. Poznaj moje doświadczenia z rzucaniem palenia. Moje, czyli kogo? Kilka słów o mnie znajdziesz gdy klikniesz na poniższy link. Już wkrótce na […]